为提升自我认知和治理能力、把握科学有效的缓解压力技巧以及加强人际互换和合作能力
，pp电子模拟器集团工会于2024年11月12日组织员工参加了由怡心街路总工会主办的“员工压力沟通培训活动”

。本次活动旨在通过导师解说及现场互动的方式
，援手员工更好地理解和意识幼我压力状态
，提高幼我生理韧性并改善生理健全状态

。

　　培训活动分为理论解说、互动履历和实操操练三个环节

。在理论解说环节
，金教员疏导员工正确意识压力
，学会用正想的方式面对工作中的挑战

；ザ睦方谠蛲ü颂宓袼堋⒒婊⒂鬃榛嵘痰然ザ方
，让员工在轻松愉快的氛围中履历减压的魅力
，加深对心态减压的理解

。实操操练环节则通过冥想、呼吸操练的具体步骤
，援手员工把握减压的技巧
，学会在日常生涯中使用这些步骤自我调节感情
，维持阳光心态

。

　　这次员工压力沟通培训活动的成功进行
，是pp电子模拟器集团关爱员工、注沉团队建设的沉要体现

。pp电子模拟器集团始终将员工的身心健全放在首位
，一向积极地为员工提供越发全面、专业的生理支持和服务

。同时
，集团将持续积极索求更多有效措施
，致力为员工们营造一个和谐、健全、积极向上的工作氛围
，为集团的稳重发展提供有力保险

。